„Aus dem Wochenbett in den „Pimp your Beckenboden“-Kurs durchstarten war eine schöne Zeit für mich und mein Baby. Meinen Körper bei der Heilung zu unterstützen, der Austausch mit anderen Mamas und die Möglichkeit, mein Kind früh an Gruppen mit anderen Kindern zu gewöhnen haben meinen Start ins Mamaleben definitiv bereichert. Anfangs noch schlafend in der Babyschale, später in der Babytrage beim „BauchBeutelPo“-Kurs und mittlerweile krabbelnd als Begleitung bei anderen Kursen ist mein kleiner Mann schon ein richtiger Fitnessstudio Profi und die Mama ist froh regelmäßig sporteln zu können.“

„Pilates für Schwangere hat mir in meiner Schwangerschaft wirklich sehr gutgetan. Ich habe vorher kaum Sport gemacht und war erst etwas skeptisch, ob ich damit in der Schwangerschaft noch anfangen sollte. Meine Rückenschmerzen haben mich dann doch dazu bewogen und ich habe es nicht bereut. Lenia ist eine tolle Trainerin und geht immer auf jede einzelne Person ein. Alle Übungen waren auch für mich als Sportanfängerin gut machbar. Schön fand ich auch den Austausch mit den anderen Schwangeren. Ich kann den Kurs nur empfehlen.“

„Ich habe nach meiner Rückbildung den „BauchBeutelPo“-Kurs belegt und war hellauf begeistert. Die kleine Gruppe, die Atmosphäre im Studio und auch die Trainerin – ich habe mich sehr wohlgefühlt. Mein Kleiner hat alles gut mitgemacht, auch wenn man zwischendrin mal aussetzen musste, weil er da eben andere Bedürfnisse hatte. Letztendlich ging das aber allen so. der Kurs war wirklich ein toller sportlicher Widereinstieg nach der Geburt!“